Fogyás után hogyan tartsd meg a súlyod?
Sikerült elérned a célod, túl vagy végre a fogyás rögös útjain, de most jön a következő kihívás: A súlytartó étrend. Most nem veszem figyelembe, hogy milyen módszerrel fogytál egyszerűen csak feltételezem, hogy vagy diétáztál vagy edzésekkel fogytál le. Ha neked máshogy is sikerült írd meg.
...